Seu Espaço Fitness, Sua Praça, Seu Ritmo!



Reimagine a forma como você treina com os aparelhos de academia ao ar livre da Fitcamp. Crie seu próprio espaço de fitness em praças e parques, onde cada exercício é uma oportunidade de se superar. Dê o primeiro passo em direção a uma vida mais saudável e vibrante!





Conheça nosso Aparelhos

Caixa Livre
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Suspenso
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Caixa Russa
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Monkey Bar
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Articulado
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Barra-Barra
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Barras Paralelas
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Espaldar
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Torre Parede
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Pirâmide
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Qual o melhor protocolo de treino
para a melhora da aptidão física?



Exercícios de alta intensidade têm resultados superiores ao modelo tradicional de treinamento para reduzir o IMC (Índice de massa Corporal) populacional, variando de indíviduo para indíviduo.

O modelo mais conhecido e difundido há séculos são os circuitos militares. Estes circuitos são programas de treinamento onde um exercício cíclico (corrida) é intercalado com diferentes tipos de exercícios resistidos ou acíclicos (apoio, barra, obstáculos etc...)

Modelo Tradicional


  • Sistema em núcleo (monótono)
  • Dúvidas em relação a execução do movimento
  • Eficiência débil
  • Aglomeração social
  • Baixa ergonomia
  • FITCAMP


  • Sistema em circuito com mais de 5OO exercícios
  • Vídeos tutoriais de execução e audiodescrição
  • Acessibilidade para pessoas com nanismo, idoso, gestantes, pcds e todas as idades